"#KemerdekaanKecil versiku adalah mengubah pola hidup menjadi lebih sehat, dengan makan makanan bergizi, berolahraga sekali seminggu, dan menjaga kesehatan mental agar tidak stres serta selalu berpikir positif. Karena sehat itu mahal harganya, aku juga menyisihkan uang untuk dana darurat seperti asuransi atau tabungan darurat kalau ada hal-hal tak terduga.

Alasan aku ingin hidup sehat karena pernah mengidap TBC dan harus minum obat 6 bulan tanpa putus. Jenis TBC-ku tidak menular karena menyerang kelenjar getah bening, tapi saat divonis rasanya sangat down. Obatnya keras dan punya banyak efek samping: lambung terganggu, fungsi hati meningkat, hingga asam urat. Secara mental pun sangat berat. Kalau tidak tahan dan jenuh, bisa saja pengobatan harus diulang dari awal dengan obat yang lebih banyak.

Akhirnya aku juga sempat ke psikiater untuk mengurangi efek sampingnya dan minum obat satu tahun. Obat psikiater tidak terlalu mempan, jadi aku banyak mencari informasi. Aku sadar, penyembuhan paling kuat datang dari diri sendiri dengan menjaga pikiran positif dan mengurangi beban negatif. Maka dari itu aku percaya, sehat memang mahal harganya, jadi ubahlah pola hidup sebelum menyesal di kemudian hari."